Os fito-hormônios são hormônios provenientes das plantas. “Algumas configurações das moléculas de hormônios são muito parecidas com as substâncias extraídas de plantas, sendo a mais conhecida, a soja. Por isso, acredita-se que ela possa substituir a reposição hormonal, o que não é verdade”, declara a Dra. Dolores Pardini, endocrinologista da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo (SBEM-SP).
A médica alerta ainda que o consumo de soja na alimentação é saudável como aporte proteico, porém, não deve ser consumida como substituta do estrogênio, hormônio responsável pela reposição hormonal em mulheres menopausadas.
“Estudos randozimados e com grupo controle já demonstraram que o uso de soja para esse fim não promove ganho de massa óssea, não protege o coração e os efeitos nos chamados ‘fogachos’, os calores, são autolimitados e, muitas vezes, iguais ao efeito placebo”, explica Dra. Dolores.
Segundo ela, acredita-se ainda que muitas pessoas façam uso desse fito-hormônios dado duas propriedades naturais e na crença de que, por isso, sejam inócuos. “Mas isso não é verdade. Os extratos derivados de plantas muitas vezes têm ações deletérias. Já está demonstrado que eles podem até causar aumento mamário”.
A recomendação da especialista é que a mulher menopausada que tenha contraindicação para reposição hormonal à base de estrogênio não faça uso de fito-hormônios.
